Il Centro Personal Training Pilates Cosenza è il primo a Cosenza e provincia a offrire servizi Personal Training, ovvero lezioni individuali o in mini-gruppi di persone che voglio raggiungere diversi obiettivi.

Questi vanno dal dimagrimento, all'aumento di massa muscolare, al trattamento di determinate patologie attraverso la Ginnastica, alla preparazione atletica generale per qualsiasi Sport.

Inoltre nel programmare le lezioni dei soci vengono tenuti conto la biotipologia del soggetto, eventuali patologie e diverse esigenze.

Nel Centro lavorano persone qualificate e specializzate nei diversi settore come il Pilates Matwork e con Macchinari, la Ginnastica Posturale, il Recupero Funzionale, il Fitness Funzionale, il Body Building, lo Strength Training e il Core Training. I nostri istruttori sono specializzati negli Allenamenti Per Donne (che tengono conto dei vari aspetti Femminili) , negli allenamenti per persone con patologie come Diabete, Cardiopatie, Sindrome Metabolica, Asma, Osteoporosi, Inestetismi e Cellulite, Allenamenti per la Terza Età.

Verrete seguiti passo passo per raggiungere gli obiettivi prefissati, pianificando piani esclusivamente individuali e creati appositamente ad hoc per la persona, quindi niente allenamenti generici ma solo personalizzati.

Lavoriamo esclusivamente su appuntamento previa prenotazione ed esistono diverse possibilità di lavoro che vanno delle lezioni individuali, o il doppio, il triplo o corsi per mini-gruppi di persone. Per i corsi vi invitiamo a visualizzare la pagina e il link dedicato, mentre per qualsiasi informazione non esitate a contattarci visitando il link Contact.

Vi ricordiamo inoltre che per avere le informazioni bisogna telefonare e prendere un appuntamento in modo da essere a vostra completa disposizione.